Rotes Gemüse-Curry 450G (Tkp)
Rotes Gemüse-Curry 450G (Tkp)
Produktdetails
- vegan
- glutenfrei
- laktosefrei
- 100 g: 120.2 kcal
WEITERE INFOS UND ZUBEREITUNG:
Zutaten:
Kokosnussextrakt, Kartoffeln 12%, Karotten 8%, Broccoli 8%, grüne Bohnen 8%, Blumenkohl 8%, Maiskölbchen 7%, rote Currypaste 1%, Gemüsebouillon (mit Sellerie), Maisstärke, Limette, Meersalz, Thai Chili 0.1%, Wasser, Kaffirlimettenblätter.
Nährwerte pro 100 g: Energie 498.2 kJ (120.2 kcal), Fett 9.6 g (davon gesättigte Fettsäuren 6.7 g), Kohlenhydrate 5.8 g (davon Zucker 2.4 g), Eiweiss 2.2 g, Salz 0.8 g.
Zubereitung:
LaZoupa bei mittlerer Temperatur in die Pfannekippen (zuvor Becher kurz unter heisses Wasser halten, damit sich der gefrorene Inhalt löst). Oder Becher ungeöffnet insWasserbadoder in denSteamergeben. (Steamer-Einstellung: 100°C).Das Auftauen vom gefrorenen Zustand dauert für alle obenerwähnten Methoden mind. 15 Minuten.Nach 15 Minuten prüfen, umrühren und die weitere Erwärmung auf die gewünschte Temperatur fortsetzen.
Im Mikrowellengerät700 Watt:Wärmen auf 85°C aus gefrorenem Zustand 9 Minuten. Aus aufgetautem Zustand 4 Minuten.
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Beschreibung
- vegan
- glutenfrei
- laktosefrei
- 100 g: 120.2 kcal
WEITERE INFOS UND ZUBEREITUNG:
Zutaten:
Kokosnussextrakt, Kartoffeln 12%, Karotten 8%, Broccoli 8%, grüne Bohnen 8%, Blumenkohl 8%, Maiskölbchen 7%, rote Currypaste 1%, Gemüsebouillon (mit Sellerie), Maisstärke, Limette, Meersalz, Thai Chili 0.1%, Wasser, Kaffirlimettenblätter.
Nährwerte pro 100 g: Energie 498.2 kJ (120.2 kcal), Fett 9.6 g (davon gesättigte Fettsäuren 6.7 g), Kohlenhydrate 5.8 g (davon Zucker 2.4 g), Eiweiss 2.2 g, Salz 0.8 g.
Zubereitung:
LaZoupa bei mittlerer Temperatur in die Pfannekippen (zuvor Becher kurz unter heisses Wasser halten, damit sich der gefrorene Inhalt löst). Oder Becher ungeöffnet insWasserbadoder in denSteamergeben. (Steamer-Einstellung: 100°C).Das Auftauen vom gefrorenen Zustand dauert für alle obenerwähnten Methoden mind. 15 Minuten.Nach 15 Minuten prüfen, umrühren und die weitere Erwärmung auf die gewünschte Temperatur fortsetzen.
Im Mikrowellengerät700 Watt:Wärmen auf 85°C aus gefrorenem Zustand 9 Minuten. Aus aufgetautem Zustand 4 Minuten.
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